SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • UFC Fight Night 136: Moskwa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co ci się w walce nie podobało tyraxxx? na niskim poziomie, nie wiem czym tu się zachwycać, wygrał bo z Ukraińca kompletne zero w parterze. Zachwycać tym że pracuje nad swoimi słabszymi niż stójka stronami

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol+spalacz

    Post
    Doping

    Chciałbym się podłączyć do tematu, szczególnie, że praktycznie moje dane zgadzają się z tymi autora, przy czym ja mam 27 lat i nigdy nie stosowałem żadnych SAA, jestem w doskonałej formie fizycznej i zdrowotnej. Jutro spotykam się z kolegą, który "udostępni" mi Clenbuterol, niestety nie wiem jeszcze jaka marka, mam nadzieję, że będzie w miarę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2012-10-16 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ulozone FBW??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Xyron- Say what???? bo nie rozumiem o czym do mnie rozmawiasz... Bo to chyba nie jest odp na moje pyt, skoro tak to sprostuj. aha spoko juz wiem odp na pyt stare, patrz date :-) Zmieniony przez - Ara5 w dniu 2012-02-26 10:13:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2012-02-26 10:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przeciągu ostatnich lat i, co najważniejsze, jak często walczył. I odpowiedz sobie na pytanie, czy taki 'weteran' ma szanse z zawodnikami którzy walczą regularnie, to o czym powiedział Tomasz1405 roztrenowanie itd. A teksty w stylu pan wszechwiedzący zachowaj do siebie, bo tylko się kompromitujesz. A tak do wszystkich forumowiczów. Spróbujmy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2012-09-22 15:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -ogolnie: bedzie lepiej niz bez przerwy, bo... -uzyskasz owa "swiezosc" -bedzie gorzej niz z robieniem przynajmniej jednej serii cwiczen z "majestic"na wieksza il powt, PRZYNAJMNIEJ pod wzgledem sily. Jednak nie przechodz zbyt szybko do wnioskow, bo... -ow "zaskok w dol" bedzie nieoptymalnie gleboki, wiec... -wejscie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2006-10-07 00:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17kg 2. Wyprosty w tył + francuskie 15x 6kg 15x 6kg 15x 6kg 3. Pompki tyłem 1x 11 MC staram się o jak najlepszą technikę, najchętniej dodałbym filmiki do oceny ale nie mam czym zrobić :/ Poza tym jak na plecy to jest zbyt lekko. Zauważam jedno, niby najcięższe ma być na każdą partię ćwiczenie pierwsze a jest chyba na odwrót przez to, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozliwe ze osiagnelas pewien poziom "lubiany" przez twoj organizm i ciezko go ruszyc, trzeba czekac i kombinowac jak to robimy Wygladasz dobrze nie masz sie czym stresowac terco bo tak sie przyjmuje statystycznie dla typow mieszanych, kazdy z nas jest mieszanym tylko czesc w mniejszym stopniu i ma przewage , no i niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podziękować UFC, Panu White i jednocześnie przeprosić Juniora Dos Santos i Spike TV. To dla mnie niefortunna sytuacja. Uniknąłem już raz kuli dwa lata temu, wiedząc już w czym tkwił problem… Choroba uchyłkowa to coś co nigdy nie odchodzi. To coś z czym zmagam się od pierwszego pojawienia się choroby i cały czas z nią [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny prosty proporcje 2kg cukinii na 12jaj sciera sie cukinie, smazy skwarki podrzuca cukinie i tez razem dusi. POzniej dobrze dac to na sitko by woda wykapala Wrzuca do miski 12jaj, przyprawia czym chce, dorzuca cukinie i piecze w piekarniku taka zapiekanke Bardzo smaczne jest to z tsatskiki, mozna jesc na cieplo i zimno

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 09:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z koszem jajek żeby było czym rzucać %-) a na prawdę byłem w poniedziałek pod sądem jak rozprawę miał, mogłem spokojnie wejść jakiemuś dziennikarzynie z TVN24 w kadr i pomachać mamie :)) i oczywiście pozdrowić całą ekipę Activa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w szkołach różne rzeczy się dzieją :) ten sam sprawdzian z matmy ja napisałem na 26/26 pkt, a kolega na 25/25, przy czym jak ja zsumowałem moje punkty to powinienem mieć 27/27. rozumiem jakby to był inny rpzedmiot, ale matematyka? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Taka sam jak każda inna bieżnia, jednymi przyciskami zmieniasz pochylenie a drugimi prędkość, nie wiem w czym problem %-) Ale j/w, wynocha na dwór.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek ćwiczeń - 70kg,masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p - nie rozumiem 1 seria na 75% CD x 15p - nie rozumiem o ile w dwóch ostatnich przypadkach mają być zwiększone obciążenia? tzn. czym się sugerować zakładając je? serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 seria na 100% CD x 12-15p - tu mam cisnąć max obciążenia jakie dam rade? Nie to że jestem głupi i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-11-24 10:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo bardzo czekam na Aldo vs Conor. Czy zwyciężą lou kingi z dobrą pracą stóp i dobrym boksem, czy dobre prawie nieustannie niesygnalizowane ciosy robione z doskoku, po czym natychmiastowe wyjście z tego bliskiego dystansu. A w prawdziwej walce wiadomoddoszłoby kopy w jaja czy palce w oczy itd. Jestem ciekaw czy mocno zmieniłaby sie pozycja [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 18:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup coś na stawy nie znasz dnia i godziny kiedy coś ci ******lnie przy tych ciężarach i wieku (pisze na swoim przykładzie nawet) przy 195cm 44 w lapie to nie jest duzo jak sie wydaje :D ale jak jest rzezba to jest sie czym pochwalic :D Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-09-18 21:37:19

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    1.12. B: 26/18 = 44 A2: 31/22 = 53 C: 13/10 = 23 E2: 6x4 = 24 F: 4x17 = 68 G: 6x16 = 95 H: 6x16 = 96 K2: 3x12 (krzesło, nogi szer) Z:10 Komentarz: B - spadek, nie wiem czym spowodowany, ale 2 seria to kompletny brak mocy A2 - tutaj myślę, że generalnie db mi szło, na końcu też progres C - tutaj w końcu coś ruszyło i jestem zadowolony Reszta [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle ze ja np sledze ten temat od 1 edycji, udzielalem sie w nim duzo razy i bylo wiele rozmow nie na temat nie kazdy jest koksem albo osiaga dobre wyniki zeby mial sie czym chwalic, a to ze nie uwaza siebie za centrum swiata i chce od innych wiedzy zalapac to nic zlego mysle i lepsze takie dyskusje niz wiele innych dziwnych co sie przez tamte [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie nie wiem jak ta klatke ruszyc :/ Moze dorzucic jeszcze jeden trening klatki w tygodniu? ;/ Jacuzzi dobra sprawa, a seksik w nim, pierwsza klasa. W dzien jak jest jasno to tam jest oszklona jedna sciana jest za***isty widoczek na tatry ;) p.s. Dupy narazie nie maja za czym piszczec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z aktywności był rower około 40 km. Poza tym w związku z tym, że co jakiś czas pobolewa mnie żołądek i nie mogę za cholerę znaleźć przyczyny, a eliminowałam już wszystko po czym mnie bolał, to spróbowałam wczoraj Maminego chleba na zakwasie, który upiekła, żeby sprawdzić czy na ten durny gluten zareaguję. No i pożarłam kilka skibeczek i poczułam [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2013-06-30 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 129 - wyniki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie o sam styl chodzi,GSP walczy po prostu w dosyc dziwny sposob:) nie wiem,moze to tylko moje odczucia. uderzenia noga jakies takie pokraczne,a i kombinacje bardzo proste,o czym juz pisalem(jab+jab,jab,jab+"low kick",jab,no i w miedzyczasie cale mnostwo kroczenia po oktagonie). taki nietypowy fighter po prostu,jakby...niezdarny w [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15355 Data: 2011-05-02 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)